一人暮らしの節約・小技まとめ キッチン編
冷蔵庫・電子レンジになります。
その他の場所はこちらから
一人暮らしの節約
冷蔵庫の電気代と節約
一人暮らしの場合、小さいタイプの冷蔵庫かと思います。
138L（年間消費電力280kWh）の場合ですと
年間で約７２００円程掛かります。
月平均ですと約６００円
ちなみに冷蔵庫は大型の方が
電気代が安くなる場合が殆どです。
（一部例外有）
冷蔵庫の節約
冷蔵庫の両側は5ｃｍ～10ｃｍ程度あけるのは結構有名です。
温度設定を夏は強→中
冬は中→弱にするだけで
年間1,500円程度の節電効果が
あると言われていますので非常にオススメです。
あとは開け閉めは短時間で行い
物の詰めすぎはしない様にしましょう。
賞味期限の切れた物をずっと
入れて置くだけでも電気代の無駄になります。
電子レンジの電気代と節約
電子レンジの消費電力にもよりますが
仮に1100W（一般的）で１分間使用すると約０．５円です。
これはコンビニ弁当を温めた場合にこれぐらいかかります。
ちなみにコップ１杯の水を沸かすのであれば
電気ケトルよりも電子レンジの方が安上がりです。
・電気ケトル＝約0.56円
・電子レンジ＝約0.25円
電子レンジの節約
電子レンジの内部に汚れ付いていると
通常よりも電気が１０％程度無駄になってしまいます。
そこでキレイにすることが重要になるのですが
正直めんどくさいって方も多いと思います。
そこで簡単な掃除方法をいくつかご紹介します。
タオル
２）タオルを電子レンジに入れ３分程度加熱します。
３）加熱が終わったらそのまま数分放置します。
４）汚れが浮き上がってきます。
５）そのタオルで浮き上がった汚れを拭きとります。
みかんの皮
２）２分程度加熱します。
３）タオルで拭きとります
他にも重曹や酢で掃除する方法がありますが
一人暮らしで使っている人は少ないので省きます。
ピークシフトプランに注意
契約している電気料金プランでピークシフトプラン
というものを契約している人は要注意です。
これは特定の時間は安く、それ以外は高く設定されており
なんと５倍もの電気代が掛かります。
ピークシフトプランは、夏季（7～9月）の13時～16時までをピークタイムとして割高な料金設定がされており、その分23時から翌朝7時までの料金が大変割安となっていますので、日中不在なご家庭などピークタイムに電気を使うことがなく、ピークタイムから夜間時間へと電気の使用時間帯を上手 に移行することが可能なご家庭はこのプランをお得に利用することができます。
電気契約に関しては別記事でまとめています。
＊こちらにもリンク予定
支払い明細に記載があると思いますのでご確認下さい。
まとめ
キッチンまわりは掃除＝節約になるので
定期的には掃除をするように心がけましょう。
